Stamino Labs Spartan Creatina Monohidrato 400gr

Marca: Stamino Labs

Codigo de producto: 07503029402075

4 Disponibles

$ 450.00 450.00*Impuestos incluídos
*Impuestos incluídos
  • Descripción

    ¿Para qué sirve?

    La creatina es un suplemento que muchos atletas consumen, especialmente atletas de fisicoculturismo, musculatura o de deportes donde se necesita una explosión muscular, como en las carreras de velocidad. Este suplemento ayuda a ganar masa magra, aumenta el diámetro de la fibra muscular y mejora el desempeño físico, así como también ayuda en la prevención de lesiones deportivas.

    ¿Qué objetivo puedo conseguir?

    • Proporciona energía para las fibras musculares, evitando la fatiga muscular y favorece el entrenamiento muscular.
    • Facilita la recuperación muscular y previene lesiones
    • Mejorar el rendimiento del ejercicio y/o las adaptaciones del entrenamiento
    • Aumenta el volumen muscular, debido a que promueve la acumulación de líquido dentro de las células
    • Promueve la ganancia de masa muscular libre de grasa.

    ¿Cómo se toma?

    1. Suplementación por 3 meses

    La suplementación con creatina por 3 meses es la opción más utilizada, iniciándose con 2 a 5 gramos de creatina por día durante 3 meses, realizando a continuación 1 mes de descanso para luego, en caso de ser necesario, recomenzar el ciclo nuevamente.

    1. Suplementación cíclica

    Otra forma de tomar creatina es de forma cíclica, esta consiste en tomar 5 gramos diarios durante 6 semanas, para luego realizar una pausa durante otras 2 semanas.