Tips para mejorar la digestión
Sep 04, 2020

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Tips para mejorar la digestión En este octavo aniversario de atlesia, quiero felicitarlos por el bien que generan a la...
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TIPS PARA EL VERANO.
Aug 27, 2020

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TIPS PARA EL VERANO.  El verano ya esta aquí, un poco “atípico” por todo lo que ha presentado esta pandemia...
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TIPS PARA EL VERANO
Aug 19, 2020

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TIPS PARA EL VERANO Llego Agosto, y después de tantas semanas de encierro el verano llego. Apenas comenzábamos a tener...
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Regresar a nuestros orígenes en verano
Aug 05, 2020

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Regresar a nuestros orígenes en verano Hoy en día vivimos en una época en donde todo es rápido, fácil y...
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Adiós a la celulitis: Piel de Naranja también en deportistas
Aug 03, 2018

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Paola Torre Gómez | Nutrióloga | Ced. Prof 9762370 | San Luis Potosí La tan temida celulitis, también conocida como ´´piel de...
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¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?
Jun 20, 2018

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La mayoría de las personas que hacemos ejercicio, queremos ver cambios físicos, de energía y actitud. Hay un dicho que seguramente has escuchado antes que dice que los abdominales se hacen en la cocina, pues el 80% de los resultados se verán con base en lo que comemos, y solo el 20% en el ejercicio.
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