Problemas de salud hormonal y entrenamiento
¿Sabías que el sobre entrenamiento o deportes de alto rendimiento pue...
Atlesia +
Hora de tener un hábito sano
¡Hola a todos! Desde hace mucho tiempo hemos escuchado que un hábito toma 21 días para...
Crea un hábito
Suelo escuchar en mis consultas de nutrición cuando las personas luchan por desarrollar nuevos hábit...