Receta: Waffle Honey Stinger con yogurt

Receta: Waffle Honey Stinger con yogurt

Fernanda Arguijo | Nutrióloga | Torreón, Coahuila 

 

Los productos deportivos que manejan en Atlesia se han vuelto parte de mi día a día, definitivamente frecuento algunos mas que otros, la marca Honey Stinger con todos sus productos y sabores siempre me tienen atrapada. 

Para este mes me gustaría compartirles una receta que comencé a hacer para los miércoles que es un día super largo para mi, normalmente me comía solo un wafle Honey Stinger de maple pero, me empezaba a quedar con hambre. 

Decidí probar hacer un tipo cereal, usando el wafle como base… y el resultado fue INCREIBLE. 

Les dejo la receta: 

  • ¾ de tz de yogurt griego sin azúcar
  • 1 mango en cubitos 
  • 1 waffle honey stinger en pedacitos 
  • 1cda de arandanos 
  • 3 mitades de nuez

Lo revuelven todo y listo!! Para un total de aproximadamente 450kcal, ¡contiene todos los macro nutrimentos;  proteína, carbohidrato y grasas! Un desayuno 100% completo y super llenador. 

Si hacen la receta no olviden compartirla conmigo. 

Si deseas más información acerca del tema, no dudes en contactarme.

 

Lic. Fernanda Arguijo

Nutrióloga

 

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Instagram: www.instagram.com/fernandaarguijo96/ 

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